Po prostu to zależy od strony z torrentami. Na torrent.net.pl ciągnie gównianie (właśnie te kilkanaście kb/s), na mininova.org już lepiej, ale też słabo.
Wspaniale (nawet lepiej niż przez http) ssa na polishtracker.org (polska strona), ale trzeba się zarejestrować, co jest dość trudnym zadaniem = odpowiedzi na 5 pytań dotyczących regulaminu strony (bardzo obszernego, a pytania szczegółowe) i ograniczona ilość userów, ale co chwilę usuwani są nieaktywni, więc jest szansa.
Do tego trzeba wysłać tyle samo ile pobrałeś, a neo 512 ma upload 128 kb/s jeśli dobrze pamiętam, więc po zassaniu będziesz musiał jeszcze ok. 4 razy dłużej seedować plik, o ile ktoś w ogóle będzie go ssał

Więcej na samej stronie ...